子育てにも役立つ！ママが自分の強みを知ってストレスに対応できる力がつく講座
脳や心の仕組みを知って自分をコントロールする方法、プライベートとの切り替え力について学びます。
こんな方におすすめ
・社会復帰間近の方
・落ち込むとすぐに気持ちを切り替えられない方
・ストレスを感じやすい方
・子どものレジリエンス力を鍛えたい方
この研修・イベントのポイント
・ポジティブな気持ちを維持できるしなやかな心
・周りに感謝でき、周りからも感謝されるようになる
・子どものレジリエンス力を鍛える方法が分かる
・不安なく安心して社会復帰することができる
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